Mit apo e vërtetë: A sëmuresh nga gluteni?
Picat, ëmbëlsirat, buka, makaronat. të gjitha përmbajnë zakonisht grurë, elb ose thekër. Kështu që kanë edhe gluten. Pjesës m...
Më shumë të prekur nga Parkinsoni? Plakja e popullsisë dhe ndotja po shtojnë sëmundjet neurologjike
Plakja e popullsisë shqiptare po shoqërohet me rritje të sëmundjeve neurologjike. Sot mjekët po konstatojnë më shumë pacientë...
Rastet shtohen çdo ditë, gratë ngrijnë vezët për t’u bërë nëna pas të 40-ave
Rriten rastet e ngrirjes së ovociteve në rini për t’u bërë nëna në moshë të mëvonshme. Quhet social freezing, për ta dalluar ...
Ndikojnë në humorin tuaj gjatë ditës, ja 5 gjëra që nuk duhet t’i bëni kurrë sapo të zgjoheni
Mënyra se si zgjohemi ka një ndikim të rëndësishëm në humorin e gjithë ditës. Nëse zgjohemi keq, humori do të jetë i keq në v...
8 ushqime të shëndetshme që përmirësojnë humorin
Kur përjetojmë një gjendje të rënduar mendore dhe shpirtërore, ne shpesh drejtohemi te ushqimi si një mënyrë për t’u ndjerë m...
Pse vitamina C duhet pikërisht tani, dozat e nevojshme dhe ku gjendet
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin, veçanërisht në këtë periudhë kur nisin virozat. Vit...
Vitamina C, dozat e nevojshme dhe ku gjendet
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin, veçanërisht në këtë periudhë kur nisin virozat. Vit...
Si gjumi i keq ndikon tek qarkullimi i gjakut, kujdesi që duhet të tregoni
Cilësia e gjumit ka një ndikim të drejtpërdrejtë në sistemin kardiovaskular të organizmit.
Këtë e kanë konfirmuar shumë st...
Dita botërore e autizmit, 12 mijë persona vuajnë nga spektri autik në Shqipëri
2 Prilli është dita botërore e autizmit. Në vendin tonë nuk ka shifra të sakta dhe as regjistër zyrtar në lidhje me këtë çrre...
Dy metoda efikase dhe praktike për flokë të bukur plot shkëlqim
Për të pasur flokë të butë e të shkëlqyeshëm nuk është shumë e vështirë, mjafton t’i trajtoni ato si duhet.
Duke mbajtur l...