Ja pse nuk duhet ta mbani telefonin pranë shtratit
Frekuencat radio të përdorura nga telefonat celularë ka të ngjarë të ndryshojnë prodhimin e melatoninës, hormonit që rregullo...
Kryeministri thirrje grave e vajzave: Merrni pak kohë për t’u kujdesur për shëndetin tuaj
Kryeministri Edi Rama u ka bërë thirrje grave e vajzave që të marrin pak kohë për t'u kujdesur për shëndetin e tyre duke bërë...
Birra apo vera, cila është pija më e mirë alkolike
Froni i pijes më të mirë alkolike ka pasur gjithnjë dy kandidatë kryesorë: birrën dhe verën.
Debati për secilën prej tyre ...
Simptomat e helmimit nga ushqimi dhe si ti trajtojmë
Në shumicën e rasteve, helmimi nga ushqimi vjen duke ngrënë ushqime të kontaminuara me baktere, siç është salmonella, E. Coli...
Çfarë ndodh nëse nuk hani produktet e grurit për një muaj
Shumë ekspertë të ushqyerjes së shëndetshme fajësojnë grurin për probleme si : luhatjet e humorit, ekzemën, migrenën, psoriaz...
6 ushqimet më të shëndetshme në planet
Arrat-Arrat janë shumë të pasura me lëndë ushqyese dhe janë ndër ushqimet më të mira që mund të hani. Sipas një studimi të fu...
Djersitja e tepërt, shkaqet
Djersitja është një proces natyral i trupit tonë, i cili luan një rol të madh në ftohjen e tij, por edhe në eliminimin e toks...
Njihuni me vlerat ushqimore të jashtëzakonshme të qiqrave
Qiqrat janë bishtajore të shijshme, të shëndetshme dhe me shije delikate, shumë të gjithanshme në kuzhinë. Ajo është një farë...
Dieta mesdhetare renditet si më e mira e vitit, për herë të pestë
Për të pestin vit radhazi, dieta mesdhetare është shpallur më e mira në garën vjetore për dietën më të mirë, sipas vlerësimev...
Sa arra duhet të konsumoni në ditë, cila është sasia e duhur
Arrat janë shumë të shëndetshme për organizmin por nëse e teproni me to, do të përballeni me dhimbje koke, fryrje të stomakut...