ShendetI
Home ShendetI
Kura me mjaltë dhe sodë buke me vlera për stomakun dhe sistemin mbrojtës
Soda e bukës është përdorur që në lashtësi kundër një sërë sëmundjesh dhe problemesh dermatologjike. Ajo është shumë e sukses...
Vaj ulliri, mjaltë dhe limon, kura magjike për shëndetin
Vaji ekstra i virgjër i ullirit përmban sasi të yndyrnave të quajtura të mira dhe acidit oleik, duke ndihmuar në pakësimin e ...
Këto ushqime duhet t’i ndaloni pas moshës 30-vjeçare
Ushqimi i tepërt shkakton sëmundje në çdo moshë, por pasi të kalojmë të 30-tat trupat tanë bëhen në mënyrë progresive më pak ...
Katër shenja që tregojnë se nivelet tuaja të vitaminës D janë të ulëta
Vitamina D është shumë ë rëndësishme për trupin tonë. Kjo vitaminë ndihmon në rregullimin e sasisë së kalciumit dhe fosfatit,...
Shenja në thonjë që tregon nëse jeni në rrezik për kancer
Një zbulim i ri shkencor sjell prova të reja në dritë se thonjtë tanë mund të na paralajmërojnë nëse jemi të rrezikuar nga ka...
Është “ilaç” për organizmin, vetitë kuruese të shegës së egër të Shqipërisë
Shega është një frut simbol i traditave mbarë shekullore.
Shega e egër, ka një lëkurë në ngjyrë jeshile të çelët e deri në...
Hajini sa më shpesh të mundeni, këto 5 ushqime ndikojnë në lumturinë tuaj
Çokollatë e zezë. Çokollatat e errëta janë të pasura me antioksidantë. Konsumi i tyre rrit gjendjen shpirtërore për shkak të ...
Si të ulni nivelin e kolesterolit në mënyrë natyrale
Kolesteroli i lartë është një problem shumë i zakonshëm për njerëzit dhe vlerat e larta të tij mund të shkaktojnë mosfunksion...
Gjinekologu: Meshkujt që pinë alkool krijojnë hormone femërore me shumicë
Gjinekologu i njohur Shkëlqim Balili, flet për dëmet që shkakton alkooli tek meshkujt. Sipas tij alkooli krijon hormone femër...
Njihuni me vlerat ushqimore të jashtëzakonshme të qiqrave
Qiqrat janë bishtajore të shijshme, të shëndetshme dhe me shije delikate, shumë të gjithanshme në kuzhinë. Ajo është një farë...