Magazine | Gazeta Koha Jone

Magazine

Home Magazine

Të thyesh heshtjen

0
Në Shqipëri, përvojat e studentëve që jetojnë në konvikte mbeten të fshehura pas keqkuptimeve, paragjykimeve dhe stereotipeve...

Apple bie nga froni, ja kush ia zë vendin

0
Apple e humbi epërsinë e saj në tregun global të telefonave inteligjentë në fillim të vitit 2024. Shitjet e iPhone ranë me 10...

Kur duhet të hani darkë për të ulur peshën dhe sheqerin në gjak

0
Një studim i fundit i botuar në Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism nga Shoqata Endokrine ka hedhur dritë mbi ...

Doni ta nisni ditën me energji? Ja 5 gjëra që duhet të bëni sapo të zgjoheni në mëngjes

0
Jeni nga ata njerëz që e urrejnë zgjimin në mëngjes, ndihen të plogësht dhe luftojnë të ngrihen nga shtrati? Nëse po, vendosn...

Mit apo e vërtetë: A sëmuresh nga gluteni?

0
Picat, ëmbëlsirat, buka, makaronat. të gjitha përmbajnë zakonisht grurë, elb ose thekër. Kështu që kanë edhe gluten. Pjesës m...

Tre zakone të cilat duhet të hiqni qafe në të 30-at, për të qenë të lumtur dhe të kënaqur me jetën

0
Nevojat dhe tendencat e çdo brezi ndryshojnë dhe thelbi qëndron në aftësinë për të shijuar çdo dekadë ashtu siç dëshirojmë. ...

Francë/Kryeministri Rama pritet që në aeroport me ceremoni shtetrore

0
"Paris - Për një tjetër moment historik në politikën tonë të jashtme, vizitën dypalëshe nesër me Ceremonial Shtetëror, e para...

20 destinacionet më të mira për këtë verë, sipas Google

0
Pak para nisjes së sezonit veror, Google ka zbuluar 20 destinacionet më të mira të të udhëtuar. Lista është bazuar në shif...

Ndikojnë në humorin tuaj gjatë ditës, ja 5 gjëra që nuk duhet t’i bëni kurrë sapo të zgjoheni

0
Mënyra se si zgjohemi ka një ndikim të rëndësishëm në humorin e gjithë ditës. Nëse zgjohemi keq, humori do të jetë i keq në v...

8 ushqime të shëndetshme që përmirësojnë humorin

0
Kur përjetojmë një gjendje të rënduar mendore dhe shpirtërore, ne shpesh drejtohemi te ushqimi si një mënyrë për t’u ndjerë m...