Mënyrat e duhura për të marrë hekurin e nevojshëm në mëngjes
Mungesa e hekurit në organizëm mund të jetë për shkaqe të ndryshme, ku përfshihet keq ushqyerja, sëmundjet kronike, mosha dhe...
Operacioni i parë në botë, qelizat staminale rigjenerojnë zemrën e foshnjës
Një kirurg zemre është shprehur se ka shpëtuar jetën e një foshnje duke kryer operacionin e parë në botë duke përdorur qeliza...
Çfarë duhet të hani nëse jeni uritur para se të flini?
Ndodh shpesh që të rrimë zgjuar më vonë se ç’duhet, të mos arrijmë të hamë darkë në orën e zakonshme sepse kemi shkuar vonë n...
Ushqimet që ju plakin shumë herë më shpejt
Plakja është një proces natyral të cilin njeriu nuk e eviton dot. Megjithatë, njeriu dhe zgjedhjet e tij mund të ndikojnë në ...
Pse jeni kaq të lodhur gjatë gjithë kohës?
Ka shumë arsye pse mund të ndiheni të lodhur, edhe nëse zakonisht flini për 7-8 orë. Nëse e ndjeni veten kështu, është e rënd...
Disa sekrete për t’u zgjuar plot energji
Jeni nga ata që zgjohen shpesh duke u ndier i plogësht, i lodhur dhe me mungesë energjie? Atëherë ka të ngjarë të kërkoni mën...
Darka e Krishtlindjes, disa këshilla sesi të mos e teproni
Festa e fundvitit kanë edhe tavolinat plot me ushqime. Njerëzit që vuajnë nga diabeti për shembull duhet të kenë kujdes në pë...
Ja për çfarë mund t’i përdorim lëkurat e limonit
Është një fakt dhe ju ndoshta i përkisni kësaj kategorie të atyre që thjesht përdorin limonët e tyre në gatim dhe më pas i he...
Ja pse ju merren mend dhe ju përzihet kur rrini me celular në makinë
Kur lexoni në një makinë në lëvizje, sistemi vizual i percepton fjalët në faqe si të lëvizshme. Kjo “mospërputhje” shkakton s...
Këshilla për të shpëtuar nga flokët me yndyrë
Keni shpesh kruaje koke apo flokë me më shumë yndyrë? Kjo ndodh për shkak të vajrave të tepërta të prodhuara nga gjëndrat dhj...